Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1752 kcal
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Gord: 50,12g | Prot: 91,36g | Carbs: 231,00g.
Café da Manhã: Bananas, Toasted Whole Wheat Bread, Carrots, Latte Coffee, Whole Wheat Wrap Tortilla with Egg and Cheese. Almoço: Dare Ice Coffee Double Expresso Ice Coffee Latte, Indonesian Sambal Fried Potato, Yellow Rice. Jantar: Whole Wheat Wrap Tortilla with Egg and Cheese, Yellow Rice, Fried Chicken Wing No Coating, Indonesian Sambal Fried Potato, 100% Whole Wheat Bread, Dare Ice Coffee Double Expresso Ice Coffee Latte. Lanches/Outros: Red Velvet Cake, Sorini Milk Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de arioj
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