Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
|
67 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 107,23g | Carbs: 93,78g.
Café da Manhã: Excess Free Зефир без Сахара, Плавыч Творожный Крем с Зеленью, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Победа Горький Шоколад без Сахара, АРТА Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Победа Темный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Язык Свиной, ЯНТА Майонезный Соус, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Золотая Долина Кукуруза Консервированная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|