Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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46,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 57,43g | Carbs: 152,89g.
Café da Manhã: Costco 1/4磅澳洲純牛肉漢堡片, Costco 半熟迷你麵包, 大漢 真品板豆腐, 亞洲梨, 蘋果(去皮), 全聯 牛番茄. Almoço: 炒米粉, Costco 半熟迷你麵包, Costco 1/4磅澳洲純牛肉漢堡片. Jantar: 玉米濃湯, 灣仔碼頭 玉米蔬菜豬肉水餃, 水蓮. Lanches/Outros: 傳貴 有機純豆漿(微甜), 光泉 黃豆燕麥黑芝麻飲. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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