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體脂21.7
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45,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 45,30g | Prot: 53,93g | Carbs: 74,46g.
Café da Manhã: 泡菜, 健康廚房 和風柚子沾伴淋醬, 番茄, 葡萄乾（無籽）, 雞胸肉, 水煮蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 拿鐵咖啡, 生菜. Almoço: 麵腸, 白飯, 冬瓜排骨湯, 炒青菜, 炒絲瓜, 全聯 瓜仔肉. Jantar: 中華 雞蛋豆腐, 炒絲瓜, 7-11 蒸地瓜. Lanches/Outros: 奇多 家常起司口味玉米棒. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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