Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 45,31g | Carbs: 114,02g.
Café da Manhã: 桃子, 香蕉, 煮鸡蛋, 油饼. Almoço: 香蕉, 鸡胸肉（烤制或是烘焙，不吃皮）, 番茄炒蛋, 煮鸡蛋. Jantar: 素包子, 炒青菜. mais...
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2012 kcal
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Exercício:
Arc Trainer - 1 hora e 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 6 minutos, Keep-瘦腿 - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de selena-sany
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