Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 72,10g | Carbs: 190,79g.
Café da Manhã: Jagung Manis Kuning, Yakult Yakult, Pepaya. Almoço: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, capcay udang. Jantar: capcay udang, Bakwan, Soto Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. Lanches/Outros: Mie, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileflowers17
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