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perder peso depois da minha gravidez gemelar
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 76,11g | Carbs: 136,70g.
Almoço: Yoki Farofa Pronta, Macarrão com Molho de Carne, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Mangas, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Músculo Bovino Cozido. Jantar: Mavalério Chocolate em Pó 32%, Banana Nanica, Suco de Limão, Torta de Frango Low Carb. Lanches/Outros: Lacta Bis Black, Amêndoas, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriambuenos
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