|
Oha, hier stockt es grad ein wenig. 😖
Aber die ⁸ vorne ist quasi schon in Sicht!💪💪💪
Durchhalten und dran bleiben ist die Devise!
|
92 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
822 kcal
|
Gord: 20,72g | Prot: 36,69g | Carbs: 116,51g.
Almoço: Ja! Schoko-Drink. Jantar: REWE Rindertatar, REWE Gnocchi, REWE Beste Wahl Prinzessbohnen. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|