Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 70,68g | Prot: 93,51g | Carbs: 76,47g.
Café da Manhã: Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Хлебец. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Jantar: Мясо по-Французски, Джаз Фисташки Жареные Соленые. Lanches/Outros: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Хлебец, Избенка Творог Мягкий Однородный с Черникой, Яблоко Зеленое, Чай. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njn2008
|