Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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977 kcal
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Gord: 37,02g | Prot: 43,40g | Carbs: 122,09g.
Café da Manhã: Café, Crêpe Ordinaire, Maple Joe Sirop d'érable. Almoço: Ananas, Haricots Verts, Picard Lasagnes à la Bolognaise. Jantar: Cake Banane Pommes Cankao, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Marque Repère Pain de Mie, Oeuf. Lanches/Outros: Cake Banane Pommes Cankao. mais...
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1509 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 19 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilipepite
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