Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1008 kcal
|
Gord: 30,82g | Prot: 174,64g | Carbs: 59,28g.
Café da Manhã: Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, خيار MEKS, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, Nescafe 3 in 1 Original. Almoço: الكابوريا الكابوريا, ارز بالبصل (ارز صياديه), Restaurants & Chains جمبري, سلطة خضراء Vegetables, Tilapia (Fish) . Jantar: Lemon Juice (Frozen). mais...
|
|
Comentários
|
Histórico de Peso de koky maged
|