Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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56,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1284 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 79,46g | Carbs: 147,17g.
Café da Manhã: Telur Asin, Indomie Mi Goreng. Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Roti Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Tape Singkong. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akutrulala
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