Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 63,35g | Carbs: 62,06g.
Café da Manhã: Tomaten, Komkommer (Geschild), Zwarte Olijven, Hardgekookt Ei. Almoço: Groentensoep. Jantar: Komkommer (Geschild), Sla, Gebakken of Geroosterde Zalm. Lanches/Outros: Abrikozen, Gedroogde Pruimen. mais...
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1431 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lissy0
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