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media settimanale
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58,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2288 kcal
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Gord: 94,78g | Prot: 98,09g | Carbs: 248,40g.
Café da Manhã: Lidl Choco Nussa Corretto, Sapori e Piaceri Fette Floride al Farro con Olio d'oliva, Hawaiki Latte di Avena Bio, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Colussi Oswego. Almoço: Frittata di Zucchine, Montalbano Peperoncini Ripieni al Tonno , Insalata Mista Verde, Pane Comune, Ricotta di Pecora, Sammontana Uau Barretta Gelato Proteica Vaniglia. Jantar: Algida Viennetta Vaniglia, Insalata Mista Verde, Casa Modena Teneroni di Prosciutto Cotto, Rigamonti Carpaccio di Bresaola , Taralli, Santa Lucia Ricotta Light, Coop Fagioli Cannellini, Céréal Pane di Segale. Lanches/Outros: Granita Siciliana, Panna Montata. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
calo di peso mentre pensavo di essere in ipercalorica 🙄
06 set 20 por membro: manux6.QB
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Histórico de Peso de manux6.QB
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