Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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155,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 66,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Gord: 39,85g | Prot: 43,36g | Carbs: 158,96g.
Almoço: Hauchfein Schinken Gebacken, Schär Landbrot, Schär Landbrot, Rama Rama, Metten Geflügel Salami 50 % Weniger Fett, Mertenbach Leberwurst Grob, Dinkelbrot. Jantar: Haribo Salino, Mondamin Soßenbinder Hell, Sojasoße, Rinderbrühe, Gut Bartenhof Schweinegulasch, Gartenkrone Champions, Tomatenmark, REWE Kichererbsen, Kidneybohnen (Dose), Reis (Gekocht). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rollmops321
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