Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 48,91g | Prot: 100,81g | Carbs: 33,50g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Egg. Jantar: Vegetable Oil, Beef Stir Fry, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naritul
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