Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1804 kcal
|
Gord: 91,69g | Prot: 81,13g | Carbs: 167,56g.
Café da Manhã: Petra Пахлава с Фисташками, Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перекресток Инжир Свежий, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Яйцо Куриное. Almoço: Petra Пахлава с Фисташками, Пирог из Лаваша с Капустой, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры. Jantar: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|