Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 52,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1434 kcal
|
Gord: 43,33g | Prot: 114,57g | Carbs: 145,28g.
Café da Manhã: Lorado Шампиньоны Целые, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Алми Хлебец для Женщин, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чумак Кетчуп Нежный, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%. Almoço: Лук, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Савушкин Кефирный 1.5%, Dr.Naturi Лапша Гречневая Соба, Помидоры, Куриное Филе, Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Сладкий Красный Перец. Jantar: Оливковое Масло, Оладьи из Кабачков, Савушкин Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия Самусенко
|