Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1737 kcal
|
Gord: 83,64g | Prot: 85,91g | Carbs: 183,02g.
Café da Manhã: Кофе, Lindt Шоколад 85%, Сыр, Сыр Фета, Сто Пудов Рисовая Мука, Яйцо Всмятку, Яготинский Творог 5%. Almoço: Кокосовая Стружка, Дыня, Агуша Творожок Груша, Ферма Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Сто Пудов Рисовая Мука, Кабачок. Jantar: METRO Chef Лосось Слабосоленый, Ferrero Ferrero Rocher, Ванильный Экстракт, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Розумний Вибір Сахар , Вареное Яйцо, Селянське Молоко 3,2%. Lanches/Outros: Дыня. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de m.julia.boss
|