Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2020
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65,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 54,83g | Carbs: 180,35g.
Café da Manhã: 馬可先生 起士鮪魚雜糧麵包, 咖啡. Almoço: 炸醬麵. Jantar: 炒菠菜, 獅子頭, Indomie 泡麵. Lanches/Outros: 旺旺 米豆, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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