Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Gord: 31,95g | Prot: 26,55g | Carbs: 12,74g.
Café da Manhã: Tomates Cereja, Salame, Catupiry Requeijão Cremoso, Santiago Queijo Minas Padrão, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Nestlé Creme de Leite, Café, Pão de linhaça básico. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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