Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 67,73g | Prot: 56,21g | Carbs: 99,16g.
Café da Manhã: Кофе, Ежевика, Малина, Тушеная Оленина, Креветки, Сливочное Масло, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Сосиски Молочные, Рис, Пшенка. Almoço: Овсяные Хлопья, Жирные Сливки, Творог 9%, Малина. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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