Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 74,50g | Prot: 229,36g | Carbs: 144,35g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano, Carrefour Bresaola della Valtellina Igp, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Jantar: Jocca Fiocchi di Latte, Consilia Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Consilia Filetto di Salmone al Naturale, Pomodori. Lanches/Outros: Aia Albume, Aia Albume, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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