Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 83,67g | Prot: 73,84g | Carbs: 147,80g.
Café da Manhã: Своя Линия Форель Слабосолёная, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Сильпо Авокадо Хаас, De Luxe Рис Камолино, Шоколадна помадка, Брауни из кабачка. Almoço: Торчин Кетчуп Лагідний, Сютлач, Котлеты из кролика, Riscossa Макароны, П Помидоры. Jantar: SEMKI Семечки Подсолнуха, Комо Сыр Тенеро. Lanches/Outros: Watermelon, Желе Ряженка+творог, Яблоко Яблоко. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de perewalowa
|