Jornal de morsken, 05 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
68,8 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 6,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3348 kcal Gord: 104,98g | Prot: 77,31g | Carbs: 518,76g.   Café da Manhã:  Tomater,  Avokado, Atria Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Koskenlaskija Levittyvä, Kavli Flatbröd,  Kaffe med Mjölk. Almoço:  Vindruvor,  Clementin. Jantar:  Tomater, Rainbow Majoneesi, Felix Sinappi Kurkkusalaatti, Oolannin Uunirapeat Ranskalaiset, Rainbow Kebablastu. Lanches/Outros: Pirkka Edamjuustoviipale, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Pirkka Aprikoosihillo, Rainbow Lakkahillo, Pirkka Mustapippurituorejuusto, President Brie,  Vindruvor, Hartwall Happy Joe Alcohol Free Dry Rose Apple,  Lösgodis, Pågen Gifflar Kanel . mais...
1730 kcal Exercício: Tênis - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

4 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de morsken


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.