Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
52 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1106 kcal
|
Gord: 38,48g | Prot: 109,97g | Carbs: 85,19g.
Café da Manhã: Excess Free Коровка на Диете, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Помидор Гриль, ВкусВилл Филе Кальмара на Гриле, Приготовленная Спаржа (Свежая), Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Гриль. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Магнит Апельсин, Фрау Му Творог 0%. Lanches/Outros: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall), Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Конфета Кленовый Пекан, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|