Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 36,14g | Prot: 56,94g | Carbs: 119,05g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сыр, Овсяноблин, Нектарин. Jantar: Веселый Молочник Сметана 15%, Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Приготовленные Грибы (без Жира), Магнит Минтай Отварной, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lanches/Outros: Фермерское Подворье Ряженка 4%, Нектарин. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|