Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3022 kcal
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Gord: 52,59g | Prot: 71,50g | Carbs: 326,29g.
Café da Manhã: Kellogg's Extra Original, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Manzana, Leche Entera. Almoço: Chedraui Totopos , Del Hogar Totopos, Milpa Real Totopos de Maiz, Gamesa Saladitas (6), Gamesa Saladitas (8), Gamesa Saladitas (3), Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Agua Mineral con Gas, Aguachile. Jantar: Cerveza. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lpzarellano
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