Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Gord: 63,30g | Prot: 27,20g | Carbs: 83,20g.
Café da Manhã: Butter, Gut & Günstig Schwarzbrot, Käse. Almoço: Aldi Tomatensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bratwurst. Jantar: Butter, Bäckerkrönung Rosinenstuten. mais...
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4068 kcal
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Exercício:
Esteira - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 4 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Fitbit - 10 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de freundg
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