Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 60,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 44,66g | Carbs: 68,29g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Капучино, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Зеленый Чай, Творожная Запеканка, Салат из Крабовых Палочек. Jantar: Шоколадное Мороженое, Абрикосы, Карпаччо, Салат Овощной с Маслом. mais...
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1675 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de martys20
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