Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 29,65g | Prot: 39,79g | Carbs: 165,27g.
Café da Manhã: Pisang, Pepaya, My Roti Roti Gandum. Almoço: Kerupuk Udang, Daging Sapi, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Tahu Kukus. Lanches/Outros: Mangga, Roma Sari Gandum. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de freshaanr
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