Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Gord: 43,62g | Prot: 141,59g | Carbs: 224,39g.
Café da Manhã: M-Classic Erdnussbutter Creamy, Migros Patissier Kakaopulver, Proteine Whey, aha Magerquark, Prozis Choco Butter + Whey Protein White Choco Cookie, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, Mela, Terrasuisse Vollkornmehl, Albume d'uovo. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Terrasuisse Vollkornmehl, Oh! High Protein Milk, Alnatura Vollkorn Farfalle, Migros Pouletbrust Hauchdünn, Grana Padano Grana Padano, Burro. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo Dell'atlantico, Patate Americane. Lanches/Outros: Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Sun Queen Nussmischung, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Annadet
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