Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Gord: 135,81g | Prot: 66,07g | Carbs: 100,26g.
Café da Manhã: Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса. Almoço: Коньяк, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Яичница, Глобус Сосиски Оригинальные, Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Огурцы Малосольные. Jantar: Растворимый Кофе (из Порошка), Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Славянка Конфета Золотой Степ. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|