Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Gord: 103,90g | Prot: 40,68g | Carbs: 20,31g.
Café da Manhã: Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Сливки 33%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Президент Сметана 30%, Приготовленная Брокколи (Свежая), Красная Икра Красная Икра, Омлет или Яичница. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Кабачок Гриль. Lanches/Outros: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Сливки 33%. mais...
|
Perdendo 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chernata1
|