Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 41,82g | Prot: 50,20g | Carbs: 100,06g.
Café da Manhã: Telur, SuperMi Ayam Bawang. Almoço: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Daging Babi Panggang, Acar Mentimun Asam, Sambal Matah, Nasi Merah. Jantar: Buah Anggur, Monde Butter Cookies, Daging Babi Panggang. Lanches/Outros: Monde Butter Cookies. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de okt4vi4
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