Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 50,28g | Prot: 91,26g | Carbs: 50,41g.
Desjejum: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Café da Manhã: Beavita Mango Lassi. Almoço: Mühlenhof Schweine-Nackensteak, Milbona Skyrella , Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rispentomaten, Rote Paprika, Ja! Natives Olivenöl Extra, Rote Zwiebeln. Jantar: Netto Frische Weidemilch 3,8%. mais...
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1015 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Falindula
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