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04 sept
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68 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 51,13g | Prot: 100,27g | Carbs: 74,79g.
Café da Manhã: Bakwan, Tahu Isi, Soto Daging. Almoço: Nila (Ikan). Jantar: Nanas (Padat dan Cair, Air Kemasan, Kalengan), Telur Rebus. Lanches/Outros: Roma Biskuit Kelapa. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de susi paskalis
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