Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 54,09g | Prot: 75,89g | Carbs: 157,47g.
Café da Manhã: Хэлси Фуд Шарлотка. Almoço: Орехи Макадамии, Карусель Свинина Запечённая с Грибами, Киноа (Вареный). Jantar: RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lanches/Outros: Protein Rex Печенье Кокос . mais...
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1325 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 54 minutos, Dormir - 7 horas e 6 minutos. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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