Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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43 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1642 kcal
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Gord: 60,72g | Prot: 109,86g | Carbs: 158,05g.
Café da Manhã: Dendeng Daging Sapi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran), Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Sambal Goreng, Ikan Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Energen Jahe, Kue Beras. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sarawatine
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