Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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103,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Gord: 86,59g | Prot: 65,99g | Carbs: 225,42g.
Café da Manhã: Слойка с Яблоком, Ячневая Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Слойка с Яблоком, Гречка с Курицей, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекольник. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de #13_
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