Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 85,51g | Prot: 39,81g | Carbs: 109,36g.
Almoço: Islands Restaurants Island Fries, Islands Restaurants Shorebird Sandwich. Lanches/Outros: Latte Coffee. mais...
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2182 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janan1962
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