Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 46,68g | Prot: 49,41g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: 麥當勞 (McDonald's) 吉事蛋堡, 無糖紅茶, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅. Almoço: 火鍋, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Jantar: 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Lanches/Outros: 萬歲牌 無調味綜合果 (22,5克). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fush0
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