Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 33,02g | Prot: 102,86g | Carbs: 261,69g.
Almoço: Mogul Caramelos Masticables, Dos Hermanos Arroz, SanCor Crema de Leche, Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Huevo, Dos Hermanos Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Tomate. Lanches/Outros: Azúcar, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Dia Chipa. mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Yoga - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de LucardSche
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