Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 29,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 43,95g | Prot: 92,14g | Carbs: 108,31g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), Laplandia Fish Лосось Ломтики Слабой Соли, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Геркулес, Яйцо. Almoço: ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры, Ашан Смесь 4 Риса Вареная, Лента Лосось Стейк. Jantar: ВкусВилл Минеола, Банан, ВкусВилл Финиковый Сироп, Клубника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lanches/Outros: Вкусвилл Йогурт Греческий «Финик-Миндаль» без Доб. Сах. 3,8%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaRei
|