Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 24,23g | Prot: 149,14g | Carbs: 119,00g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen, Gekochtes Eiweiß, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika. Almoço: Gemischter Salat. Jantar: Blumenkohl, Brokkoli, Friki Hähnchen Brustfilet Teilstück, Nu3 Vegan Protein 3K, Vita2you Bio Flohsamenschalen. Lanches/Outros: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
|