Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2020
|
65 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Gord: 67,88g | Prot: 67,12g | Carbs: 61,26g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Петрушка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливочное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Кинза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Мистраль Хлопья Фермерские из Зелёной Гречки. Jantar: Руккола, Капуста, Оливковое Масло, Петрушка, Миндаль Миндаль, Лук, Мистраль Чечевица Канадская Зелёная Крупная, Фундук Фундук, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Чеснок, Печень Говяжья Жареная. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _vdms_
|