Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3207 kcal
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Gord: 77,73g | Prot: 254,70g | Carbs: 364,24g.
Café da Manhã: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Queijo Provolone, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Tirolez Requeijão Cremoso, Pão Francês, Queijo Provolone, Tirolez Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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