Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 79,23g | Prot: 104,26g | Carbs: 192,04g.
Café da Manhã: Slasti Мини-Карамель , Энергетический Напиток, Куриное Филе, Красные Помидоры, Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Cobarre Мультизлаковая Конфета , Ферма Молоко 2,5%, Сахар, Тефтели Мои, Арбуз. Almoço: Тефтели Мои, Геркулес Мороженое Рафаэль, Своя Линия Вафли Артек . Jantar: Премия Сок Гранатовый, БКК Соломка, Инжир, Урожай Хлеб Тостовый Европейский Зерновой, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juli160988
|