Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2013
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86,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2741 kcal
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Gord: 73,20g | Prot: 84,68g | Carbs: 265,70g.
Café da Manhã: Traditional Recipes Salisbury Steak, Great Value Light Sour Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Mission Foods White Corn Tortilla, El Pinto Hot Green Chile Sauce. Almoço: Plums, No Fat Traditional Refried Beans, Hot Green Chile Sauce, Natural Shredded Cheddar Jack Cheese, White Corn Tortilla, Light & Fit Greek - Blueberry. Jantar: Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Kirkland Signature Split Top Whole Wheat Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Cauliflower, Broccoli. Lanches/Outros: HEB Old Fashioned Root Beer, Miller Brewing Company High Life Beer, Vodka. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de davet58
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