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sigh.. man weiss ja, dass es Schwankungen und Stillstand gibt.. und dennoch.. =(
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90,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Gord: 47,09g | Prot: 79,31g | Carbs: 63,43g.
Desjejum: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Café da Manhã: Beavita Mango Lassi. Almoço: Barbeque Hähnchen-Minuten-Steaks, Ja! Natives Olivenöl Extra, Edeka Feta, Tomaten, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Bürger Suppenmaultaschen , Knorr Hühner Kraftbouillon. mais...
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1100 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 10 minutos, Samsung Health - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Falindula
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